6 Manfaat Minum Air Bunga Mawar untuk Kesehatan

 

Sebagian besar perempuan pasti sudah tidak asing lagi dengan air bunga mawar yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Air bunga mawar bisa dibuat sendiri dengan meramu kelopak bunga mawar atau memanfaatkan produk kecantikan siap pakai yang telah tersedia di pasaran. Manfaat air mawar ini biasanya didapatkan dengan mengaplikasikannya secara langsung pada wajah atau sebagai obat luar. Namun tahukah anda bahwa air bunga mawar ternyata juga dapat dan aman dikonsumsi sehingga berbagai kandungan baiknya dapat langsung diserap oleh tubuh. Tentu saja air bunga mawar yang bisa dikonsumsi adalah buatan sendiri, bukan buatan pabrik yang telah bercampur bahan-bahan lain dan memang bukan untuk tujuan konsumsi.

Lantas apa saja manfaat minum air bunga mawar untuk kesehatan? Berikut beberapa diantaranya:

1. Membersihkan racun dari dalam tubuh

Apa yang masuk ke tubuh kita baik dari makanan, minuman, atau udara yang dihirup tidak terjamin bebas dari zat racun atau zat berbahaya 100 persen. Untuk itu ada organ tubuh seperti ginjal yang membantu menyaring racun-racun tersebut. Namun untuk memaksimalkan proses pembersihan tersebut anda dapat mengonsumsi air bunga mawar yang diketahui dapat membantu membersihkan racun dari dalam tubuh. Anda juga dapat menggunakan manfaat daun alfalfa atau manfaat susu kunyit untuk membebaskan tubuh dari berbagai zat racun berbahaya.

2. Mendinginkan tubuh

Minum air bunga mawar juga memiliki efek mendinginkan sehingga sangat baik sekali dikonsumsi terutama ketika tubuh terasa panas. Efek pendinginan ini juga bisa didapatkan dengan menggunakan manfaat liang teh atau manfaat teh bunga krisan.

3. Mengatasi kram akibat menstruasi

Manfaat minum air bunga mawar juga dapat dirasakan oleh wanita yang sedang menstruasi. Dengan mengonsumsi minuman ini dapat membantu mengatasi rasa kram yang umumnya dirasakan sehingga para wanita dapat melewati masa menstruasi dengan lebih tenang. Ini dapat menjadi alternatif selain manfaat banyak minum air putih dan manfaat susu campur kunyit dalam mengatasi kram saat menstruasi.

4. Mengatasi sakit tenggorokan

Air bunga mawar juga merupakan pilihan yang tepat bagi anda yang sedang mengalami sakit tenggorokan. Dengan campuran palm sugar organik atau madu sebagai penambah rasa, konsumsi air bunga mawar dapat membuat tenggorokan terasa lebih lega. Selain itu minuman ini juga dapat meredakan masuk angin dan gejala flu yang dirasakan.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Air bunga mawar mengandung manfaat vitamin C yang cukup tinggi sehingga dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan kekebalan tubuh yang baik akan meningkatkan pertahanan tubuh dan anda pun tidak mudah terinfeksi penyakit. Sistem kekebalan tubuh juga bisa ditingkatkan dengan manfaat buah cupuacu, manfaat ikan gindara, manfaat pace, dan berbagai makanan sehat lainnya.

6. Sumber antioksidan

Selain itu vitamin C juga berperan sebagai antioksidan yang dapat menghambat perkembangan radikal bebas yang sangat berbahaya bagi tubuh. Seperti yang diketahui polusi di sekitar kita dan gaya hidup tidak sehat dapat menjadi pemicu perkembangan radikal bebas sehingga diperlukan asupan antioksidan yang cukup. Manfaat antioksidan juga bisa didapatkan dari beberapa sumber alami lain seperti manfaat buah kiwano, manfaat kacang merah, manfaat belimbing, dan manfaat buah acerola.

Itulah diantara manfaat minum air mawar bagi kesehatan tubuh sehingga anda tidak perlu ragu dan khawatir lagi untuk mengonsumsi minuman ini. Namun harus diperhatikan untuk menjaga kehigienisan air mawar dan kelopak mawar yang diolah adalah jenis organik sehingga terbebas dari kandungan pestisida. Karena seperti yang diketahui proses pembuatan air mawar ini hanya mengandalkan proses perebusan sehingga dikhawatirkan masih meninggalkan sisa pestisida atau bahan kimia lainnya.

Sumber : https://manfaat.co.id/manfaat-minum-air-bunga-mawar